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三伏天最好的养生佳品竟是恶心的这物
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三伏天最好的养生佳品竟是恶心的这物
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2020-02-02 18:25
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三伏天养生,核心就是补阳气、祛湿气,而在三伏天上市的*鳝是最合适不过的了,因为*鳝既能补阳气还能祛湿气。记得在读书期间,有个广东的同学最爱吃红烧*鳝,每次聚餐必点*鳝。
中医养生讲究“春夏养阳”,*鳝更是三伏天的养生佳品,在南方一直有“小暑*鳝赛人参”的谚语,小暑后捕捉的*鳝
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最为肥美。三伏暑天湿气最重,人体内的阳气最虚,鳝鱼味甘性温,不仅能
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补充人体的阳气还能祛湿气,一举两得。民间有“鱼生火肉生痰”的说法,而*鳝却是个例外,比吃鱼的效果要更好一些。
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